Kesehatan
6 Buah yang Aman Dikonsumsi saat Perut Kosong di Pagi Hari, Cocok Bagi Pengidap Asam Lambung
6 Buah yang Aman Dikonsumsi saat Perut Kosong di Pagi Hari, Cocok Bagi Pengidap Asam Lambung
Penulis: Lulu Aulia Lisaholith | Editor: Gelar Aldi Sugiara
lihat foto
Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi buah kiwi, dapat membantu mengurangi faktor risiko penyakit jantung dan tekanan darah tinggi, dikutip dari Kompas.com (5/7/2023).
Selain itu, kiwi memiliki segudang manfaat lainnya seperti sumber vitamin C, K, dan E, mengandung antioksidan, serta kalium.
Mengonsumsi kiwi saat perut kosong akan membantu penyerapan vitamin dan mineral tersebut.(*)
Diolah dari Kompas.com
Simak berita update TribunPriangan.com lainnya di : Google News
Tags
kesehatan
buah
Asam Lambung
Buah yang Aman Dikinsumsi saat Perut Kosong
Kiwi
Beri
apel
semangka
pisang
Pepaya
Rekomendasi untuk Anda
Baca Juga
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.