Es Blewah Cocok Jadi Menu Buka Puasa Hari Ini, Minuman Segar Bikin Dahaga Hilang

TRIBUNPRIANGAN.COM – Tribuners, pasti kamu sudah tak asing lagi dengan buah yang selalu hadir saat puasa Ramadan yang satu ini, yaitu Blewah.

Buah blewah ini umumnya populer diolah menjadi takjil untuk sajian buka puasa di bulan Ramadan.

Blewah masih satu keluarga dengan buah melon.

Baca juga: Kangen Minum Es Cincau untuk Buka Puasa? Yuk, Simak Resep Es Cincau Serut Gula Merah Ini

Bahkan, untuk buah yang memiliki nama latin Cucumis melo var. cantalupensis ini memiliki daging berwarna oranye dan bentuk luar yang mirip labu.

Buah blewah atau cantaloupe ini mempunyai beragam nutrisi yang diyakini baik untuk kamu yang sedang menjalankan diet rendah kalori.

Beberapa kandungan gizi dari buah blewah, antara lain serat, antioksidan, beta karoten, kalium, magnesium, vitamin A, vitamin B, dan vitamin C pun bisa menjaga kekebalan tubuh.

Nah, apalagi di bulan puasa kali ini, buah blewah sangat cocok di jadikan takjil atau menu buka puasa yang tentu bisa ditambahkan dengan irisan buah-buahan yang lainnya.

Berikut ini dia resep Es Blewah.

Baca juga: Resep Sop Buah, Sangat Recommended untuk Menu Buka Puasa yang Segar dan Manis

Bahan:

- 1 buah blewah, keruk daging buahnya

- 1 buah cincau hitam, potong kecil-kecil

- 1 sdm selasih, rendam air matang

- Air matang secukupnya

- Sirup cocopandan sesuai selera

- Es batu sesuai selera

Baca juga: Suka Buah Alpukat? Berikut Ini Resep Es Alpukat Cocopandan Cocok untuk Menemani Buka Puasa

Cara membuat:

1. Tuang sirup cocopandan dalam gelas secukupnya, tambahkan cincau hitam, blewah, selasih dan air matang.

2. Simpan di kulkas atau tambahkan es batu, sajikan dingin.