5 Manfaat Asam Jawa untuk Kesehatan, Salah Satunya Obati Sakit Panas

TRIBUNPRIANGAN.COM, BANDUNG - Asam jawa memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

Dikenal dengan rasa asamnya, asam jawa dapat menjadi solusi obat herbal dalam mengatasi suatu penyakit.

Terlebih saat ini masyarakat Indonesia dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi obat-obatan sirup terlebih dahulu lantaran isu gagal ginjal akut yang merebak.

Berikut TribunPriangan.com rangkum manfaat asam jawa untuk kesehatan.

Baca juga: Tujuh Manfaat Jahe bagi Kesehatan, Nomor Tiga Pasti Disuka Wanita

1. Menurunkan Kolesterol

Terlalu banyak mengkonsumsi makanan tinggi kolesterol seperti daging dan olahan susu berlemak merah dapat meningkatkan kolesterol. Namun ternyata asam jawa bisa benjadi salah satu cara untuk menurunkan kolesterol.

Caranya dengan siapkan 200 gram asam jawa dan tumbuk sampai halus. Tuangkan 200 ml air panas dan saring airnya. Setelah itu diminum sebanyak 3 kali sehari.

2. Mengobati Nyeri Haid

Manfaat selanjutnya untuk meredakan nyeri haid. Namun sangat tidak dianjurkan di konsumsi oleh wanita yang sedang hamil.

Kamu bisa siapkan satu genggam asam jawa yang masih muda dan kunyit sebesar 2 jari. Tumbuk bahan tersebut dan selanjutnya rebus bersama 1 gelas air. Saring airnya dan minum selama satu minggu sebelum masa haid.

Baca juga: Sungai Citarik Meluap, Akses Jalan Cicalengka Sempat Terputus

3. Obat untuk Batuk Kering

Pasti tidak nyaman ketika kita mengalami batuk kering hingga menyebabkan aktivitas kita terganggu. Namun kamu bisa mencoba untuk mengobati batuk kering tersebut dengan asam jawa.

Ambil 3 buah polong asam jawa dan 1 genggam daun saga. Rebus keduanya dengan 4 gelas iar hingga tersisa setengahnya. Saring airnya dan minum sebanyak 2 kali sehari. Lakukan di pagi dan sore hari secara rutin setiap harinya.

4. Obat untuk Sakit Perut

Jika kamu mengalami sakit perut, cobalah untuk membuat ramuan dari asam jawa ini.