Breaking News:

Kesehatan

Ternyata Konsumsi Jahe Juga Dapat Meningkatkan Nafsu Makan, Simak Begini Caranya

Ini dia salah satu manfaat ketika mengonsumsi Jahe secara rutin yaitu dapat meningkatkan nafsu makan

benefitsofginger.in
Wedang Jahe 

TRIBUNPRIANGAN.COM, BANDUNG – Berbicara tentang rempah yang satu ini yaitu Jahe memang tak akan ada habisnya.

Manfaat yang bisa kita rasakan ketika mengonsumsi jahe ini pun terbilang sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh.

Apalagi bagi kamu yang ingin menambah atau meningkatkan nafsu makan, Jahe bisa menjadi salah satu solusinya.

Bisa dibilang Jahe merupakan stimulan nafsu makan yang paling banyak digunakan.

Baca juga: Anda Mengalami Morning Sickness? Yuk, Segera Coba Konsumsi Jahe dan Rasakan Manfaatnya

Baca juga: Benarkah Jahe Dapat Mengatasi Radang Tenggorokan? Simak Begini Penjelasannya

Air Jahe bekerja sangat baik untuk nafsu makan yang kurang baik.

Selain itu, Jahe juga memberi manfaat tambahan untuk memperkuat sistem kekebalan dan pencernaan.

Walaupun Jahe mampu meningkatkan nafsu makan, rempah ini juga mampu mengontrol berat badan loh.

Jahe mampu mengendalikan kadar gula darah dan kolesterol, serta meningkatkan laju metabolisme sehingga tubuh lebih efektif membakar lemak.

Kamu pun bisa mengonsumsi wedang Jahe yang juga memiliki manfaat untuk meningkatkan nafsu makan.

Baca juga: Gubernur dari Jepang Berikan Pengalaman Ilmu Mitigasi Gempa untuk Cianjur dan Jabar

Seseorang yang rutin mengkonsumsi air rebusan Jahe memiliki nafsu makan yang lebih baik dibanding yang tidak mengkonsumsi sama sekali.

Untuk membuat wedang jahe sangatlah mudah, berikut resepnya:

- 2 rimpang jahe (cuci bersih, memarkan atau geprek)

- 1 batang serai

- 2 gelas air

- 7 cm kayu manis

- Gula jawa

Baca juga: Benarkah Jahe Dapat Membantu Mengatasi Gangguan Pencernaan? Simak Begini Faktanya

Setelah bahan terkumpul, langkah pertama adalah menyiapkan semua bahan dan rebus menggunakan air hingga mendidih.

Pisahkan gula jawa, jangan ikut direbus. Rebus bahan selama 15 hingga 20 menit.

Setelah itu, angkat dan tiriskan. Lalu tuangkan dalam gelas dan beri gula jawa sesuai selera. Wedang jahe pun siap dinikmati untuk meningkatkan nafsu makan kamu. (*)

Sumber: Tribun Priangan
  • Ikuti kami di

    AA
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved