Beragam Manfaat Kayu Manis, Nomor Dua Cocok untuk Diet

4. Mencegah pendarahan

Kayu manis tidak hanya membantu meningkatkan suplai darah saat dibutuhkan, tetapi juga dapat bertindak sebagai koagulan dan mencegah pendarahan.

Menurut sebuah penelitian, minyak kayu manis, dibandingkan dengan bentuk airnya, dapat membantu mengurangi waktu pembekuan darah pada keadaan ketika ada masalah yang berkaitan dengan pembekuan luka seperti ukuran luka yang besar atau kondisi yang mendasari seperti diabetes atau hemofilia.

5. Baik untuk jantung

Cinnamaldehyde dan asam cinnamic dalam kayu manis diketahui memiliki efek kardioprotektif, bersama dengan sifat anti-inflamasi yang kuat.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus Sprague Dawley menunjukkan bahwa kayu manis dapat membantu secara luas dalam pengobatan penyakit jantung iskemik dengan kemampuannya untuk menghasilkan oksida nitrat dan mengurangi ketegangan pembuluh darah jantung.

Baca juga: Tujuh Manfaat Jahe bagi Kesehatan, Nomor Tiga Pasti Disuka Wanita

Efek Samping Kayu Manis

Meski memiliki beragam manfaat, kayu manis juga memiliki efek samping.

Efek samping ini terjadi bila mengonsumsinya secara berlebihan.

Beberapa efek samping akibat konsumsi kayu manis yang berlebihan antara lain:

- Toksisitas atau kerusakan hati

- Alergi

- Peningkatan risiko keusakan DNA

- Meningkatkan panas tubuh

- Luka mulut dengan rasa gatal atau terbakar

- Interaksi dengan obat-obatan tertentu seperti obat jantung atau diabetes

- Menyebabkan iritasi tenggorokan

- Masalah tertentu selama kehamilan