Naskah Kultum 14 Ramadhan 25 Maret 2024 Bertemakan Manfaat Puasa bagi Kesehatan

TRIBUNPRIANGAN.COM – Tribuners, tentunya menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadhan ini, agar jauh lebih berkah kamu bisa amalkan banyak ibadah-ibadah baik yang dianjurkan.

Salah satu amalan baik yang dianjurkan di bulan suci Ramadhan adalah mendengarkan kultum atau memberikan kultum kepada para jemaah masjid untuk mengisi bulan Ramadhan 1445 H.

Nah, untuk kamu yang saat ini tengah membutuhkan contoh kultum atau ceramah singkat di awal puasa pertama esok hari atau lusa nanti, TribunPriangan.com sudah rangkum naskah kultum Ramadhan yang bisa kamu gunakan esok pagi setelah melaksanakan ibadah salat subuh berjamaah.

Berikut naskah kultum Ramadhan 25 Maret 2024 dengan tema "Manfaat Puasa bagi Kesehatan".

Baca juga: Naskah Kultum 13 Ramadhan 24 Maret 2024 Bertemakan Keutamaan Bulan Suci Ramadhan

Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh,

Saudara-saudaraku yang dirahmati Allah,

Pada kesempatan kali ini, saya ingin berbicara tentang bagaimana berpuasa berdampak pada kesehatan tubuh, baik jasmani maupun rohani.

Ini sesuai dengan hadits yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah ra, Rasulullah saw pernah bersabda:

اُغْزُوا تَغْنَمُوا، وَصُومُوا تَصِحُّوا، وَسَافِرُوا تَسْتَغْنُوا

Artinya, "Berperanglah niscaya kalian akan mendapatkan harta rampasan, berpuasalah maka kalian akan sehat, dan bersafarlah maka kalian akan kaya." (HR At-Thabarani).

Setelah diteliti oleh para ilmuan, ternyata apa yang disampaikan oleh Rasulullah 1400 tahun yang lalu terbukti kebenarannya. Berpuasa sangat berpengaruh besar bagi kesehatan. Di antara manfaatnya adalah:

Baca juga: NASKAH KULTUM Ramadhan Hari Ini 23 Maret 2024, Bertemakan Hikmah dan Manfaat Puasa

Pertama, dengan berpuasa, tidak makan dan tidak minum dari terbit fajar (sahur) sampai terbenam matahari (berbuka), maka organ tubuh seperti usus dan perut akan mendapatkan fase istirahat.

Dengan begitu dapat membantu detoksifikasi atau biasa disebut dengan pengeluaran racun dari dalam tubuh. Kalau orang sering berpuasa, maka racun yang ada dalam tubuh akan banyak yang keluar, sehingga akan lebih sehat.

Manfaat yang kedua adalah puasa dapat mengurangi kadar lemak tubuh, yang mana bila kelebihan lemak, maka tubuh rawan terkena penyakit. Hal tersebut diamati, bila orang gemuk, maka akan gampang terkena penyakit.

Karenanya pola makan perlu diperhatikan, di antaranya dengan sering berpuasa, agar tidak kelebihan lemak sehingga tidak gampang terkena penyakit.

Baca juga: 15 Contoh Tema Kultum Singkat Ramadhan 2024, Seputar Pentingnya Menjaga Perkataan saat Puasa