Ingin Tingkatkan Stamina Tubuh di Cuaca Tak Menentu Seperti Ini? Coba Gunakan Temulawak

TRIBUNPRIANGAN.COM, BANDUNG – Tribuners, tentunya di cuaca yang tak menentu ini, kita harus terus menjaga kesehatan.

Jangan sampai malah kita drop, dan mengganggu aktivitas kita setiap hari.

Kita bisa menjaga kesehatan dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat, berolahraga, hinga konsumsi minuman dari bahan herbal yang tentunya berkhasiat memberikan stamina untuk tubuh.

Baca juga: Maag Kambuh? Atasi Perih yang Menyerang Cukup dengan Temulawak

Salah satu obat herbal tersebut adalah temulawak.

Ya, temulawak merupakan salah satu tanaman herbal khas Indonesia yang memang sudah sering digunakan untuk menjaga kesehatan dan menyembuhkan berbagai penyakit.

Baca juga: Ternyata Temulawak Dipercaya Dapat Atasi Masalah Pencernaan Lho, Berikut Penjelasannya

Apalagi, untuk kandungan senyawa yang terdapat di dalam temulawak ini pun cukup banyak antara lain protein, lemak, serat, karbohidrat, kurkumin, kalium, natrium, kalsium, magnesium, zat besi, mangan, dan kadmium.

Maka dari itu, dengan banyaknya kandungan baik dari temulawak untuk kesehatan, maka temulawak dipercaya dapat menjaga stamina tubuh.

Baca juga: Nafsu Makan Hilang? Coba Kembalikan dengan Konsumsi Temulawak, Begini Caranya

Nah, seperti dikutip dari Medical News Today mengatakan jika antioksidan adalah zat yang dapat mencegah atau memperlambat kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas, molekul yang tidak stabil yang mana diproduksi tubuh sebagai reaksi terhadap tekanan lingkungan dan lainnya.

Sehingga, dengan kamu rajin konsumsi temulawak bisa membantu tingkatkan stamina tubuh. (*)

Simak berita update TribunPriangan.com lainnya di: Google News