Nyeri Haid saat Beraktivitas? Yuk, Segera Coba Redakan dengan Ramuan Temulawak Ini

TRIBUNPRIANGAN.COM, BANDUNG – Tribuners, bagi setiap wanita pasti akan mengalami sakit pada saat haid.

Nyeri haid atau dismenore ini bisa diartikan sebagai sensasi nyeri yang sangat berdenyut atau kram perut sebelum dan selama periode menstruasi.

Baca juga: Ternyata Temulawak Dipercaya Jadi Obat Diuretik Alami untuk Tubuh, Kok Bisa? Berikut Penjelasannya

Saat mengalami nyeri haid, rasa tidak nyaman ini akan sangat mengganggu.

Beberapa wanita juga bahkan hanya bisa berbaring saja dan tidak dapat melakukan aktivitas harian karena rasa sakit yang luar biasa.

Terdapat dua jenis haid atau dismenore ini, yakni primer dan sekunder.

Baca juga: Salah Satu Cara dalam Hal Turunkan Risiko Serangan Jantung Adalah dengan Konsumsi Temulawak

Yang pertama, untuk dismenore primer adalah nyeri haid berulang-ulang yang tidak disebabkan oleh penyakit.

Sedangkan, untuk dismenore sekunder adalah nyeri haid yang disebabkan oleh gangguan atau infeksi pada organ reproduksi.

Baca juga: Ingin Turunkan Kadar Gula Darah? Yuk, Segera Coba Manfaat Resep Temulawak Berikut Ini

Nah tentu, ada beberapa cara untuk meredakan atau meringankan nyeri haid tersebut yaitu dengan temulawak.

Ya, temulawak merupakan salah satu tanaman herbal khas Indonesia yang memang sudah sering digunakan untuk menjaga kesehatan dan menyembuhkan berbagai penyakit.

Baca juga: Mulai Alami Sakit di Persendian atau Osteoarthritis? Coba Redakan Rasa Sakitnya Dengan Temulawak

Apalagi, untuk kandungan senyawa yang terdapat di dalam temulawak ini pun cukup banyak antara lain protein, lemak, serat, karbohidrat, kurkumin, kalium, natrium, kalsium, magnesium, zat besi, mangan, dan kadmium.

Maka dari itu, dengan beragam kandungan baiknya temulawak dijadikan sebagai obat untuk meredakan atau meringankan nyeri haid.

Baca juga: Wow, Ternyata Temulawak Dipercaya Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol Pemicu Terjadinya Hipertensi

Temulawak ini bisa diolah menjadi minuman, atau menjadi obat diuretik alami yang akan juga meringankan nyeri haid.

Temulawak yang dingin, membuat tubuh terasa rileks dan perlahan-lahan nyeri haid akan hilang. (*)