Nyeri Sendi atau Rematik Kambuh? Yuk, Segera Atasi dengan Rebusan Lengkuas, Begini Caranya

TRIBUNPRIANGAN.COM, BANDUNG – Tribuners, ketika nyeri pada beberapa persendian di tubuh tentu akan membuat kita tak nyaman ya.

Terutama tentang Rematik ini penderitaya cukup banyak di Indonesia.

Seperti dikutip dari halodoc, rematik atau penyakit yang ditandai dengan nyeri sendi disebut juga rheumatoid arthritis.

Dalam hal ini, area persendian adalah area yang diserang oleh sistem imun pengidap rheumatoid arthritis.

Baca juga: Rempah Asal Indonesia Yaitu Lengkuas Dipercaya Dapat Mengurangi Resiko Kanker, Begini Penjelasannya

Nah, tentu untuk meredekan nyeri tersebut kita konsumsi beberapa obat pereda nyeri.

Namun ternyata, ada salah satu rempah atau bumbu dapur yang dipercaya dapat mengatasi rematik yang tiba-tiba kambuh yaitu dengan lengkuas.

Ya, selain digunakan sebagai penyedap masakan, lengkuas ternyata juga menyimpan berbagai khasiat untuk kesehatan salah satunya untuk rematik.

Banyak sekali kandungan yang terdapat di dalam lengkuas yang berguna dan mengobati penyakit dalam tubuh.

Baca juga: Ternyata Lengkuas Dipercaya Dapat Menjaga Kesehatan Mulut Loh, Begini Penjelasannya

Kandungan yang berada di dalam lengkuas juga ini sangat banyak, termasuk kaya akan mineral dan vitamin yang sangat bermanfaat untuk tubuh.

Tanaman herbal ini juga kaya akan kandungan sodium, zat besi, vitamin A, vitamin C, flavonoid, fitonutrien, emodin, beta-sitosterol, quercetin dan galangin.

Selain itu, lengkuas juga mengandung anti-inflamasi dan anti-oksidan yang dapat mengurangi resiko peradangan tertentu.

Di dalamnya terkandung pula senyawa flavonoid, salah satu komponen bersifat menyembuhkan.

Baca juga: Salah Satu Manfaat Lengkuas Dipercaya Dapat Meringankan Gejala Asma

Nah, untuk menyembuhkan rematik ini kamu hanya perlu menyediakan 3 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 1/2 sendok teh bubuk merica, 1 potongan gula merah, dan 2 gelas air santan.

Rebus semua bahan hingga mendidih dan sisakan 1 gelas. Nikmati sedikit demi sedikit. (*)