Sering Merasakan Kram Saat Menstruasi? Kunyit Hitam Bisa Jadi Solusi, Segera Simak Begini Caranya

TRIBUNPRIANGAN.COM - Kunyit Hitam merupakan tanaman obat yang berasal dari India, meski tidak sepopuler jenis lainnya, khasiat kunyit ini ternyata sangat beragam.

Kendati kunyit hitam tidak sepopuler kunyit kuning atau putih, tapi manfaat kunyit hitam untuk kesehatan juga tak kalah banyak.

Kunyit Hitam adalah herbal yang dapat tumbuh pada wilayah beriklim tropis di seluruh dunia.

Kunyit, termasuk kunyit hitam, masih termasuk ke dalam keluarga jahe-jahean sehingga bentuknya terlihat mirip dengan jahe.

Tanaman tersebut memiliki rimpang atau akar yang cukup berbeda dari kunyit pada umumnya, di mana bagian dalam akarnya berwarna hitam gelap.

Baca juga: 10 Manfaat Kunyit Hitam Bagi Kesehatan, Bisa Sebagai Penangkal Kanker hingga Jantung Koroner

Baca juga: Simak, 10 Manfaat Kunyit Hitam Bagi Kesehatan, di Antaranya Dapat Mengatasi Penyakit Berat

Kunyit hitam memiliki permukaan kulit berwarna cokelat dengan daging berwarna ungu kehitaman.

Kandungan aktif tanaman herbal yang memiliki nama ilmiah Curcuma caesia ini mengandung kamper, ar-turmerone, (Z)-ocimene, ar-curcumene, 1,8-cineole, elemene, borneol, dan bornyl asetat.

Kesamaan antara kunyit kuning, kunyit putih, dan kunyit hitam adalah sama-sama mengandung senyawa kimia Kurkumin yang sangat baik untuk kesehatan.

Baca juga: Ketahui ini 5 Manfaat Kunyit Hitam Bagi Kesehatan, Bisa untuk Penderita Kanker

Tak heran, kalau rempah satu ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan memberikan efek penyembuhan.

Kunyit hitam sudah sejak lama dimanfaatkan untuk mengobati radang sendi, asma dan epilepsi dan mengurangi risiko terkena kanker.

Selain mencegah infeksi, kunyit hitam juga sangat bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit atau yang sering dikenal dengan kram perut saat sedang mengalami menstruasi bagi kaum wanita.

Setiap bulan, wanita yang sudah mengalami pubertas mengalami menstruasi, dimana kondisi ini adalah perdarahan uterus secara periodik yang disertai pelepasan endometrium.

Umumnya, durasi siklus menstruasi adalah terjadi selama 28 hari, dengan lama menstruasi adalah 4 hingga 6 hari, namun tak jarang juga wanita mengalami gangguan saat menstruasi, seperti haid yang tidak lancar, nyeri haid, dan semacamnya.

Oleh karena itu, tidak sedikit pula wanita yang mengonsumsi obat untuk melancarkan menstruasi, salah satunya dengan mengonsumsi kunyit.

Baca juga: Wajib Tahu, Ini 12 Manfaat Masker Kunyit untuk Kesehatan Kulit Wajah

Tanaman dengan nama ilmiah Curcuma longa ini adalah tanaman akar dengan warna mencolok dikenal sebagai salah satu bumbu dapur dengan manfaat yang luar biasa ampuh menangani banyak penyakit.