TOPIK
Porsi Ideal Makan Nasi
-
Ternyata Segini Porsi Ideal untuk Sekali Makan Nasi, Supaya Tak Berdampak Buruk Bagi Tubuh
Nasi diketahui jadi sumber karbohidrat kebanyakan orang Indonesia.Meski aman, nasi memiliki indeks glikemik yang terbilang tinggi.