Selain Olahraga, Cara Mengontrol Berat Badan Juga Bisa dengan Kencur Lho! Begini Caranya

TRIBUNPRIANGAN.COM, BANDUNG – Tribuners, berbicara tentang berat badan, siapa yang tak ingin memiliki berat badan yang ideal?

Pasti ya semua orang ingin memiliki berat badan ideal sesuai berat badan yang mereka inginkan.

Namun, cara untuk mengontrol berat badan inilah yang tentu harus kita perhatikan dahulu.

Baca juga: Tak Perlu Khawatir Jika Terjadi Pilek, Coba Yuk Redakan dengan Kencur Begini Caranya

Begitu banyak cara dalam mempertahankan atau mengontrol berat badan ini, salah satunya bisa dengan olahraga.

Namun, kamu juga bisa lho mengontrol berat badan ini dengan mengonsumsi obat herbal satu ini yaitu kencur.

Ya, kencur merupakan salah satu obat herbal yang sudah banyak dipercaya oleh orang zaman dulu untuk memberikan efek menyembuhkan terhadap sakit yang sedang dialami.

Baca juga: Punya Kulit Wajah Kencang Bukan Hanya Impian, Yuk Pakai Kencur sebagai Solusinya! Begini Caranya

Kencur atau yang dikenal juga dengan nama latinnya Kaempferia galangal, masih termasuk ke dalam family jahe (Zingiberaceae).

Tanaman berwarna cokelat dengan bagian dalam berwarna kuning ini mengandung banyak komposisi zat yang sangat baik untuk tubuh seperti pati, mineral, sineol, asam metil kanil dan penta dekaan, asam sinamat, borneol, paraeumarin, asam, anisat, alkaloid, dan masih banyak lagi.

Dengan banyaknya kandungan baik dari kencur tersebut, maka kencur dipercaya dapat mengontrol berat badan.

Cara untuk kamu dalam mempertahankan atau mengontrol berat badan ini yaitu dengan kamu bisa konsumsi jamu beras kencur secara teratur.

Hal ini merupakan salah satu cara yang lebih aman, dibanding kamu harus mengonsumsi produk penurun berat badan. (*)

Simak berita update TribunPriangan.com lainnya di Google News