Ini Dia Cara Alami Dalam Melancarkan Pernapasan yang Terganggu yaitu dengan Kencur

TRIBUNPRIANGAN.COM, BANDUNG – Tribuners, akan sangat tak nyaman jika terjadi batuk atau gatal pada tenggorokan kita ya.

Apalagi, jika kamu sedang beraktivitas pasti akan sangat menghambat aktivitas yang kamu lakukan.

Baca juga: Khasiat Konsumsi Kencur Secara Rutin, Salah Satunya Dapat Merangsang Pertumbuhan Sel Otak

Ada beberapa jenis penyakit yang sering terjadi pada pernapasan kita seperti  alergi, asma, bronkitis, flu, batuk hingga sakit tenggorokan.

Begitu banyak yang dapat kita lakukan untuk dapat mengatasi atau melancarkan pernapasan yang terganggu.

Baca juga: Ternyata Konsumsi Kencur Secara Rutin Dapat Mencegah Kanker, Berikut Penjelasannya

Salah satu cara yang dapat kamu lakukan untuk mengtasi pernapasan yang terganggu adalah dengan konsumsi kencur.

Ya kencur, atau yang dikenal juga dengan nama latinnya Kaempferia galangal, masih termasuk ke dalam family jahe (Zingiberaceae).

Baca juga: Tanda-tanda Penuaan Dini Sudah Mulai Muncul? Tenang, Bisa Anda Atasi dengan Kencur

Kencur merupakan salah satu tanaman herbal alami yang dipercaya dapat mengobati berbagai macam penyakit.

Tanaman berwarna cokelat dengan bagian dalam berwarna kuning ini mengandung banyak komposisi zat yang sangat baik untuk tubuh seperti pati, mineral, sineol, asam metil kanil dan penta dekaan, asam sinamat, borneol, paraeumarin, asam, anisat, alkaloid, dan masih banyak lagi.

Baca juga: Benarkah Konsumsi Kencur Dapat Tingkatkan Kesuburan Pria?

Dengan banyaknya kandungan baik tersebut, maka kencur dipercaya dapat melancarkan pernapasan.

Kencur ternyata telah digunakan selama ribuan tahun sebagai suatu pengobatan alami untuk flu, batuk dan sakit tenggorokan.

Apalagi, untuk manfaat kencur jika ditambah dengan madu membantu fungsi paru-paru dan melonggarkan dahak.

Baca juga: Tak Percaya Diri saat Muka Jerawatan? Yuk, Segera Atasi dengan Resep Ampuh Kencur Ini

Senyawa dalam tanaman ini dapat mengurangi dahak, serta melancarkan pernapasan.

Ekstrak dari kencur juga dapat membantu mengontrol dan menenangkan asma dan sindrom gangguan pernapasan akut dari efek antiradang. (*)

Simak berita upadate TribunPriangan.com lainnya di: Google News