Ternyata Lengkuas Berkhasiat Dapat Mengatur Kadar Kolesterol Dalam Darah, Begini Penjelasannya

TRIBUNPRIANGAN.COM, BANDUNG – Tribuners, siapa diantara kamu yang tak kenal bumbu dapur yang satu ini yaitu lengkuas?

Ya, bumbu dapur yang sering digunakan untuk menambah cita rasa ini ternyata sering digunakan untuk menjaga kesehatan kita loh.

Bahkan, salah satu bumbu dapur yang memiliki aroma yang khas ini, sering juga di jadikan sebagai obat dalam pengobatan tradisional.

Baca juga: Sedang Sakit Flu? Cukup Atasi dengan Konsumsi Lengkuas, Dijamin Flu Hilang

Terhitung, selama berabad-abad pula lengkuas ini telah dijadikan tanaman obat untuk mengatasi atau mencegah berbagai macam penyakit.

Apalagi manfaat lengkuas ini sebagai obat tradisional sudah tidak diragukan lagi karena mengandung banyak senyawa penting yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti galangin, asam felonik, polifenol, dan flavonoid.

Maka dari itu, salah satu khasiat yang dipercaya dapat diatasi dengan lengkuas ini adalah mengatur kadar kolesterol dalam darah.

Ternyata Tribuners, untuk bubuk akar lengkuas memiliki kandungan pektin yang berlimpah loh.

Dari situlah, bubuk akar lengkuas dapat menjaga kadar kolesterol darah agar lebih seimbang dengan menurunkan kolesterol LDL jahat dan kolesterol HDL baik.

Baca juga: Rambut Mudah Bau? Coba Atasi dengan Lengkuas, Kandungan Zinc Efektif untuk Usir Bau pada Rambut

Tak hanya itu, ekstrak lengkuas juga bisa menjaga kesehatan jantung dan menurunkan risiko penyakit yang serius.

Namun, untuk penggunaan ekstrak lengkuas ini disarankan untuk kamu konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter ahli ya. (*)