Benarkah Konsumsi Wedang Jahe Dapat Mencegah Diabetes? Simak Begini Faktanya

TRIBUNPRIANGAN.COM, BANDUNG – Tribuners, berbicara tentang salah satu rempah yang terkenal di Indonesia yaitu Jahe memang sudah terbukti beragam khasiat yang baik untuk tubuh.

Jahe merupakan salah satu obat herbal yang sudah lama digunakan di Indonesia.

Bahkan juga Jahe disebut ampuh mencegah komplikasi pada pasien Diabetes.

Baca juga: Benarkah Wedang Jahe Dapat Menjadi Obat Pereda Nyeri? Simak, Begini Faktanya

Dikutip dari National Library of Medicine, para peneliti dari School of Nutritional Sciences and Dietetics di Tehran University of Medical Sciences, menyelidiki efek konsumsi Jahe pada penderita Diabetes.

Selama tiga bulan, kelompok eksperimen menelan 1600 mg Jahe setiap hari, sedangkan kelompok plasebo mengonsumsi 1600 mg tepung terigu.

Ternyata, untuk kadar gula darah semua sukarelawan diukur sebelum dan sesudah percobaan.

Baca juga: Resep Kue Jahe Khas Sukabumi yang Melegenda, Tekstur Renyah di Luar dan Lembut di Dalam

Hasil penelitian mengungkapkan bahwa mengkonsumsi Jahe bisa mengurangi kadar gula darah puasa dan meningkatkan sensitivitas insulin.

Bahkan, para peneliti menyimpulkan Jahe dapat dianggap sebagai pengobatan yang efektif untuk pencegahan Diabetes.

Apalagi jika kamu konsumsi Jahe ini dengan dibuat wedang jahe.

Baca juga: Ingin Turunkan Berat Badan Secara Alami? Coba Konsumsi Wedang Jahe, Bisa Jadi Solusi Tepat

Bahkan nih Tribuners, sifat antiradang pada Jahe mampu mencegah komplikasi diabetes, seperti retinopati diabetik, stroke, dan penyakit jantung.

Untuk memperoleh manfaat ini, para peneliti menyarankan untuk mencampur air jahe dengan bubuk kayu manis ya. (*)