Wedang Jahe Bisa Mengurangi Peradangan Rematik, Begini Resep Pembuatannya

TRIBUNPRIANGAN.COM, BANDUNG – Tribuners, ada salah satu tanaman herbal yang ternyata terkenal dengan khasiatnya di Indonesia yaitu Jahe.

Tanaman herbal tersebut dipercaya sangat bagus dalam hal mengatasi berbagai gangguan kesehatan.

Salah satunya penyakit rematik yang bisa diatasi dengan kamu konsumsi wedang jahe loh.

Baca juga: Wajib Dicoba, Konsumsi Wedang Jahe Ternyata Dapat Mengontrol Tekanan Darah

Nah Tribuners, menurut ahli herbal dr. Ipak Ridmah Msi., menuturkan bahwa bahan-bahan herbal memiliki zat aktif yang bisa mengatasi rasa nyeri akibat rematik.

Bahkan ada juga penelitian terbaru dalam Journal of Pain menemukan bahwa Jahe bisa jadi antiinflamasi alami yang efektif membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

Jahe mentah dan jahe yang telah dipanaskan digunakan dalam penelitian ini.

Baca juga: Alami Gejala Alergi? Yuk, Segera Redakan dengan Konsumsi Wedang Jahe Ini

Para peneliti secara khusus ‘mengeksplorasi’ efek Jahe untuk nyeri otot.

Jahe pun dapat menghalangi pembentukan senyawa peradangan prostaglandin dan leukotrien dan juga memiliki efek antioksidan yang memecah peradangan dan keasaman yang ada pada cairan di dalam persendian.

Kamu bisa menggunakan Jahe secara teratur untuk mengatasi nyeri otot, nyeri sendi, dan pembengkakan.

Baca juga: Perut Terasa Mual? Yuk, Coba Rasakan Minuman Wedang Jahe untuk Redakan Perut Mual

Maka, cara untuk membuat air Jahe atau wedang jahe sangatlah mudah.

1. Caranya adalah, siapkan satu rimpang Jahe, cuci bersih lalu parut.

2. Siapkan pula 2 gelas besar air dan didihkan. 3. Masukkan parutan Jahe ke dalam air dan tunggu Jahe matang serta air mendidih sempurna.

4. Angkat air lalu saring dan tunggu air Jahe menjadi hangat lalu minum.

Akses berita ter-update TribunPriangan.com lainnya di Google News