Jahe Merah Dapat Meredakan Nyeri Haid? Simak Penjelasannya Berikut Ini

TRIBUNPRIANGAN.COM, BANDUNG – Tribuners, memiliki bentuk yang berbeda dari jahe biasa, jahe merah ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan hingga kecantikan.

Jahe merah tidak seperti jahe biasa, jahe merah memiliki ukuran yang lebih kecil.

Selain itu juga jahe merah terkenal dengan bahan minuman dan bahan obat-obatan.

Baca juga: Benarkah Jahe Merah Dapat Meningkatkan Kesuburan Wanita? Simak Begini Penjelasannya

Kandungan air, serat, karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral pada jahe merah membuat tanaman ini berkhasiat untuk menjaga kesehatan.

Jahe merah memiliki banyak kandungan yang baik untuk kesehatan.

Kandungan dari jahe merah terdiri dari Shogaol, Gingerol, Zingeron, Capsaicin, Farnesene, Cineole, Caprylic Acid, Aspartic, Linolenic Acid, Gingerdione, Serat Resi, Oleoresin, dan Minyak Atsiri.

Baca juga: Manfaat Jahe Merah Yang Ternyata Dipercaya Untuk Sesak Napas atau Asma

Maka dari itu dengan khasiat jahe merah tersebut adalah mampu mengatasi nyeri perut saat datang bulan loh Tribuners.

Kok bisa? Pada dasarnya, jahe merah adalah tanaman rimpang yang memiliki sifat anti inflamasi.

Nah, sifat anti inflamasi itulah yang bisa mengurangi rasa sakitmu ketika datang bulan.

Baca juga: Wow Jahe Merah Dipercaya Dapat Meningkatkan Sistem Imun, Berikut Cara Mengolahnya

Namun, perlu kamu catat, kalau penggunaan jahe merah untuk meredakan nyeri haid tidak boleh berlebihan karena dapat memicu beberapa efek samping. Seperti, diare dan heartburn.