TRIBUNPRIANGAN.COM, BANDUNG – Tribuners, nyeri haid sering terjadi saat seorang wanita sedang berada pada periode menstruasi.

Sakit perut yang muncul bisa sangat mengganggu dan menyulitkan.

Maka dari itu, seseorang rela melakukan apa saja untuk meredakan nyeri haid, termasuk menggunakan bahan-bahan alami.

Salah satu bahan alami yang disebut bisa mengatasi nyeri haid adalah Jahe.

Jahe disebut bisa membantu meredakan rasa nyeri yang muncul dan mengganggu perut.

Baca juga: Ajaib, Ternyata Jahe Dipercaya Dapat Mengatasi Ejakulasi Dini Pada Pria

Nyeri haid pun muncul sebagai reaksi dari gerakan dinding otot rahim yang menekan pembuluh darah di sekitarnya.

Kondisi tersebut menyebabkan pasokan oksigen ke rahim jadi berhenti, sehingga tubuh memproduksi hormon yang meningkatkan rasa sakit.

Jahe memiliki sifat antiinflamasi alami yang efektif mengurangi rasa sakit.

Baca juga: Ini Dia Manfaat Jahe untuk Pria, Salah Satunya Dapat Mencegah Kanker Prostat

Maka dari itu, bahan alami yang satu ini disebut cocok untuk mengatasi nyeri perut saat datang bulan.

Selain mengatasi nyeri otot, konsumsi Jahe juga bisa membantu mengurangi pembengkakan dan membuat tubuh menjadi lebih nyaman karena efek menghangatkan yang dihasilkan.

Baca juga: Manfaat Jahe Merah Dapat Mengatasi Disfungsi Ereksi pada Pria, Begini Penjelasannya

Meski masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut, tetapi penggunaan Jahe untuk meredakan nyeri haid tidak ada salahnya untuk dicoba.

Kamu bisa mencoba untuk membuat minuman atau teh yang dicampur dengan irisan atau bubuk Jahe.

Kamu bisa mengonsumsinnya saat perut terasa sakit atau saat tubuh mulai terasa tidak nyaman selama nyeri haid. (*)